頭痛記録

　今朝目を覚ますと頭痛。
　後頭部から頭の真上あたりにかけて痛い。背中、肩、首も鉄板のようになっていたので、そのせいと思われる。もんでもらったり、ストレッチをしたり、足首のツボをおしてみたりしたけれど、いずれも効果なし。
　朝食後に早めの判断でナロンエースを服用。出勤時にはマシになりました。

　昨日整体だったのになぁ・・・。確か、帰宅してからも背中と肩が痛かった。好転反応なのか、なんなのか。疲れていたのと、時間が遅かったので湯船に入らなかったのが敗因か。
　とりあえず、来週センセイに報告。「平日に頭痛」の話をすると、「休日に頭痛」よりセンセイはご機嫌です。

　センセイと言えば、一週間前に診てもらったのに、そして同志とは5日前にも会ったのに、揃いも揃ってお二人に「また痩せました？」と言われた。がーん・・・。ここ最近体重計にはのってないけれど、まくまく食べているのですが。・・・疲れているのだな、うむ、そうに違いない。