ぽにょ化

術後2ヶ月が経ちました。
この間、あまり汗をかいてはいけないとのことだったので、ゆるくゆるーく生活してました。
ふと気がつくと、身体がぽにょ化しているではないですか！
マズイマズイマズイ！と慌ててストレッチなどしてます。
『2週間でほっそりした足を手に入れる方法』など実行してるのですが、無理だよなぁ。2週間でぽにょ化したわけではないしねぇ。でもやらないよりはマシ！なはずだから続けましょう。
てくてくするのが一番なんだろうけれど、如何せん、残業続きで歩く気力がないのです。

今日は仕事で悶々。
『自分のいたらなさ』について落ち込む、という時々陥る負の鎖に絡まってます。
自分に甘いのだろうと自己分析。もっとがんばらないとダメだ。
できることから！ってことで、勉強始めます。

ミン様がゴハン要らない日はキケン。
帰ったら、ゴハンどうしよう…。