後ろ向き

色んなことにぐるぐると囚われてます。
仕事も、プライベートも。
考えると腹が立つから考えないようにと思うんだけど、もうそこですでに囚われてる。
『もう、怒らない』を読み返さねば。
ひとまず、目の前のことに集中しよう。