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自宅の最寄駅に新しい改札ができて、かれこれ10ヶ月。
改札とホームまで、長い長い階段があります。
バリアフリー工事の一環なので、もちろん上りのエスカレーターやエレベーターも増設されているのですが、私はなるべく階段を使うようにしてます。
10ヶ月もほぼ毎日(平日ですが)上り下りしてると、慣れてきたみたい。
それを実感したのが、今日。
仕事でお使いに出た時に、用事のある5階まで階段であがったのです。
以前に階段を上ったときは情けない話ですが息が切れて、お客様のところでぜいぜいいってたのです。
それから階段を使うのはやめてエレベーターにしてました。
それが、今日は全く息が切れることもなくで、ビックリ。
そうか、毎日少しずつでも積み重ねていくことが大事なんだなぁと実感した次第。
2時間くらいの残業で帰れる日はてくてくして帰っています。
これも10ヶ月くらい続ければ効果が出るってことね。がんばりましょー。
今年の目標ってわけではないけれど、お家に自分の部屋を作ろうと思ってます。
ただ今、色々と考え中~。
改札とホームまで、長い長い階段があります。
バリアフリー工事の一環なので、もちろん上りのエスカレーターやエレベーターも増設されているのですが、私はなるべく階段を使うようにしてます。
10ヶ月もほぼ毎日(平日ですが)上り下りしてると、慣れてきたみたい。
それを実感したのが、今日。
仕事でお使いに出た時に、用事のある5階まで階段であがったのです。
以前に階段を上ったときは情けない話ですが息が切れて、お客様のところでぜいぜいいってたのです。
それから階段を使うのはやめてエレベーターにしてました。
それが、今日は全く息が切れることもなくで、ビックリ。
そうか、毎日少しずつでも積み重ねていくことが大事なんだなぁと実感した次第。
2時間くらいの残業で帰れる日はてくてくして帰っています。
これも10ヶ月くらい続ければ効果が出るってことね。がんばりましょー。
今年の目標ってわけではないけれど、お家に自分の部屋を作ろうと思ってます。
ただ今、色々と考え中~。
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